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桑葚桂圆茶｜是补气血，健脾疏肝的冬日暖茶！

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任芸丽

这杯淡雅清新的【桑葚桂圆茶】暖暖的非常适合冬天。而且从中医角度来说，它补心血、养肝血、安心神，是能健脾、疏肝养气的热汤饮。用的是家里常备的4款食材——彼此功效相互成就，厨艺零基础也可以完美煮制。就用它治愈你年底疲惫的身心吧。愿大家都安康！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
桑葚干 15粒
、
桂圆干 10粒
、
新会陈皮 1片（3～4g）
、
桂花干 1小撮
、
纯净水 1200ml
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-09 · 山东

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