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花生酱西多士【宝宝辅食】的做法

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花生酱西多士【宝宝辅食】

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奇亚籽和花生仁，既是营养上的完美组合，也是浓郁酱香的源头。三明治的做法看似普通，搭上这口香浓的花生酱，绝对能震撼娃的舌头！

“营养是健康的起点”
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10-30分钟 | 切墩(初级)

牛奶 20克

、

吐司 3片

、

鸡蛋 1个

、

奇亚籽花生酱适量

、

黄油适量

、

炼乳适量

、

椰蓉适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
先来调一个蛋奶液，打1个鸡蛋，和牛奶一块搅匀。
步骤2/9 点击查看大图
很多孩子不喜欢吐司边的，你们就先切去，之后再和剩余蛋奶液混合，上锅烙或者是进烤箱，味道都能很不错。
步骤3/9 点击查看大图
在切好的吐司表面，均匀的涂抹上孩子超爱的奇亚籽花生酱，像是做三明治那样，在酱料上盖上一片吐司。
步骤4/9 点击查看大图
做西多士，还是叠两层吃着要更爽，继续涂抹花生酱，再次盖上一片吐司。
步骤5/9 点击查看大图
用刀将吐司均匀切分成9小块，一会儿下锅烙，给孩子吃都能更方便。
步骤6/9 点击查看大图
切好的吐司块放入蛋奶液中，吸饱汁水，这样做出来的西多士口感才能更理想。
步骤7/9 点击查看大图
黄油加热到融化，摆上吐司块。照例提醒一次啊，黄油还是选无盐的动物黄油，配料干净的，孩子吃着也能更放心。
步骤8/9 点击查看大图
小火给吐司块烙到底部微黄，就能翻个面了。等到吐司块表面都是微黄的，就给它盛出来。
最后一步点击查看大图
挤上炼乳，撒点椰蓉，就是早餐的完美搭配。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-01 · 浙江

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