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西红柿炖牛腩

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琪妈私厨

我自来就喜喜汤汤水水，尤其是小火慢炖的老汤～可能是小时候听多了“饭前先喝汤，不用开药方”吧，所以很是喜欢每餐有汤相伴最近研究健康吃瘦的食谱，也发现了很多汤品比如骨汤，鱼汤。蒸、煮、炖又是其推荐的烹饪方式。那各种骨肉汤，自然是减肥良品。
营养分析 查看详情

147克
96克
40克

1851
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
牛腩 500克
、
千禾0添加料酒 1汤匙
、
西红柿 1个
、
生抽 两到三汤匙
、
洋葱 1个
、
八角桂皮香叶等 少许
、
葱段姜片 少许
、
虫草花 20g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-29 · 北京

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