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荸荠肉丸

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荸荠肉质洁白,清甜可口,是秋冬季大家喜爱的食物。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,它能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,同时还可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。 这道荸荠肉丸外酥里嫩,加之荸荠特有的清脆爽甜,真的不要太好吃哦!
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、如果肉馅儿较稀,外面可以裹上一层薄薄的生粉; 2、个人感觉五花肉剁的馅儿更好吃; 3、荸荠清甜爽口,可太好吃了,真的是高配优选肉馅儿之一,无论用它做煎饺还是水煎包都非常好吃哟!

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发布于 2022-11-28 · 湖北省

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