排骨莲藕玉米汤
今天和大家分享一款清淡营养不油腻的——排骨莲藕玉米汤的做法供您参考。成品菜肴色泽鲜丽,咸鲜适口,营养丰富。特别适合这个季节食用。喝上一碗暖暖的,暖身养胃!关键操作还简单。 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
-
步骤1/10
点击查看大图
排骨洗净,控水备用
-
步骤2/10
点击查看大图
将排骨冷水下锅,加入葱姜料酒焯水
-
步骤3/10
点击查看大图
胡萝卜去皮切滚刀块备用
-
步骤4/10
点击查看大图
莲藕去皮洗净切块备用,玉米洗净切段备用
-
步骤5/10
点击查看大图
焯好水的排骨洗净,捞出控水备用
-
步骤6/10
点击查看大图
将焯好水的排骨放入高压锅内,加入葱姜料酒炖肉煲高汤
-
步骤7/10
点击查看大图
加入盐,高压压制15分钟
-
步骤8/10
点击查看大图
将压制好的排骨(连同炖排骨汤)转入大锅内下入玉米段,胡萝卜,莲藕块。大火烧开转,小火炖煮20分钟
-
步骤9/10
点击查看大图
加入盐调味关火即可
-
最后一步
点击查看大图
最后上个成品图,排骨莲藕玉米汤完成。感谢收看!
1.这里的排骨可以根据您的喜好用脊骨,或者精排都可以。
2.用高压锅炖制排骨时,可适量加些盐,这样压制的排骨不容易碎。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-27 · 辽宁省
排骨莲藕玉米汤的相关分类
排骨莲藕玉米汤的相关推荐
-
排骨玉米汤
158565人看过 -
#巨下饭的家常菜#排骨莲藕玉米汤
67030人看过 -
排骨玉米汤
1321590人看过 -
冬瓜排骨玉米汤
3540821人看过 -
山药豆排骨玉米汤&营养补钙 好喝不腻
374199人看过 -
排骨山药玉米汤
385319人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6000319人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 排骨莲藕汤
213371人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#排骨海带玉米汤
130540人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
7104918人看过 -
最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ,味道清甜鲜美,健脾养胃必备!
438461人看过 -
无糖炒栗子更健康
4352629人看过