低幼辅食/鸡肉版午餐肉
超简单的一道菜。我这个版本没有鸡蛋和面粉，敏宝也可以吃。香迷糊了！！
-
步骤1/16
点击查看大图
准备食材。娃娃菜清洗干净。胡萝卜去皮。鸡胸肉去油去筋膜。
-
步骤2/16
点击查看大图
胡萝卜擦丝。白菜掰成小块。准备焯水断生。
-
步骤3/16
点击查看大图
鸡胸肉切成小块。
-
步骤4/16
点击查看大图
放入料理机，加点水打成肉泥。细腻的肉泥才好吃。
-
步骤5/16
点击查看大图
打成肉泥。
-
步骤6/16
点击查看大图
焯水的菜捞出。
-
步骤7/16
点击查看大图
白菜剁碎碎的。
-
步骤8/16
点击查看大图
白菜加入肉泥中。胡萝卜可以切碎，也可以不切。
-
步骤9/16
点击查看大图
搅拌均匀。
-
步骤10/16
点击查看大图
加入淀粉搅拌均匀。稍微粘稠即可。
-
步骤11/16
点击查看大图
模具刷油。肉泥倒入模具中铺平。
-
步骤12/16
点击查看大图
包保鲜膜，扎小孔，冷水上锅，大火烧开转小火，蒸20分钟。到时间关火焖5分钟。
-
步骤13/16
点击查看大图
脱模。
-
步骤14/16
点击查看大图
切成自己喜欢的大小，吃不完的冰箱冷冻保存。
-
步骤15/16
点击查看大图
下顿吃的时候无需解冻，直接上锅蒸即可。
-
最后一步
点击查看大图
宝宝超爱。
①低幼宝宝不放调料。成人吃可以加酱油十三香和盐。
②青菜不想吃颗粒的可以辅食机打碎。但是据说会破坏纤维，还是建议不要打成菜泥。蒸完的菜也是很软的。没牙的宝贝都能吃。
③青菜种类可以自由选择。
④吃不完的冷冻保存。要密封袋装好或者保鲜膜包好。这样不会脱水变干。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-26 · 吉林省
午餐肉的相关分类
午餐肉的相关推荐
-
空气炸锅水煎包#零腹担吃夜宵#
142094人看过 -
宝宝辅食 果蔬面条
484281人看过 -
卤肉饭
18573人看过 -
宝宝辅食（7个月）鱼泥蛋羹
76917人看过 -
宝宝辅食面条
124934人看过 -
婴儿辅食～小馄饨
481972人看过 -
宝宝们的辅食【红米午餐肉】
23783人看过 -
豆腐鸡蛋羹9个月以上
49756人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#西红柿炖牛肉
101691人看过 -
宝宝辅食，七个月
168443人看过 -
鸡肉午餐肉
92115人看过 -
锅包肉（糖醋汁版）
3007317人看过
