佛跳墙
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太霸道了,年夜饭大菜
营养分析
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55克
237克
34克
1450
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
干贝
6只
、
鹌鹑蛋
6个
、
干花菇
2朵
、
白胡椒
2克
、
盐
适量
、
鸡
半只
、
虾
6只
、
鲍鱼
6只
、
牛蹄筋
250克
、
人造鱼翅
100克
、
干花胶
100克
、
南瓜
200克
、
海参
6只
、
鲍汁、鸡粉
适量
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
这是一张长图,做法不复杂,主要食材新鲜齐全。鸡汤炖好,放入食材,炖也行,蒸也行。我是炖的。点睛之笔是用南瓜绒,可以做出金汤的效果!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-25 · 天津市
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