鸡头米炒虾仁
江南人秋天的膳食少不了芡实,也被称作鸡头米。新鲜的鸡头米搭配鲜嫩的虾仁,清香宜人,是一道口感鲜美软糯香甜的小炒。 参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯 美味不设限#
21克
42克
64克
614
千卡
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步骤1/7
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虾仁洗净沥干水份,加料酒盐腌制一会儿。
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步骤2/7
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鲜鸡头米
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步骤3/7
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荷兰豆开水锅里烫一下捞出备用。
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步骤4/7
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炒锅烧热加油下虾仁炒熟。
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步骤5/7
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加入烫过的荷兰豆。
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步骤6/7
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加入鸡头米翻炒片刻,加盐,鲜鸡汁,淋上少许薄芡,翻拌均匀。
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最后一步
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简简单单,很是美味。
新鲜的鸡头米有老有嫩,我用的是最鲜嫩的鸡头米,可以直接下锅炒,老一点的鸡头米要在开水锅里烫1~2分钟后捞出再炒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-23 · 上海市
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