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黑椒牛仔骨

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冬季滋补花样吃，牛仔骨不但美味，而且营养丰富，牛仔骨的营养成分很高，含有人体所需氨基酸，牛仔骨用黄油煎至洋葱蚝肉和黑椒酱调味，方便快捷不柴肉质鲜嫩，养出好身体，温暖整个冬天 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
食材清单 加入采购清单
牛仔骨 300克
、
安佳黄油 －小块
、
洋葱 小半个
、
黑胡椒酱 适量
、
蚝油 一勺
、
糖 少许
烹饪步骤
小贴士

牛仔骨先用清泡出血水，然后用厨房纸巾吸干水分，用黄油煎很香放入洋葱更好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-21 · 上海市

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