萝卜豆腐汤
冬季滋补素菜也可以哦～人们常说:冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。 青萝卜冬季成熟，营养物质比较丰富，味甜、微辣，经常适量食用，可促消化、化痰清热、降血脂。 豆腐中含有大量的蛋白质。经常适量食用可以增强体质。提高免疫力。这道萝卜豆腐汤特别适合在冬季食用哦。清淡美味不长肉，喜欢素食的小伙伴儿一起来试试吧～ 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备所需食材用料。把豆腐切成两厘米见方的小块儿，撒适量盐腌制10分钟左右。
-
步骤2/6
点击查看大图
青萝卜洗净切成薄片待用。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中倒入玉米油开小火，油温7成热，放入豆腐块和葱花。
-
步骤4/6
点击查看大图
小火把豆腐底部煎黄后倒入热水。
-
步骤5/6
点击查看大图
放入青萝卜片和盐。大火煮开后小火再煮20分钟左右即可。
-
最后一步
点击查看大图
出锅后撒适量葱花做点缀即可开吃啦。
豆腐炖的时间长一点儿会更美味哦。
喜欢吃嫩豆腐的可以时间适量缩短。
盐的用量根据自己口味添加，还可以加入自己喜欢的其他调味料。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-21 · 山东
萝卜豆腐汤的相关分类
萝卜豆腐汤的相关推荐
-
萝卜豆腐汤 宝宝营养辅食，营养又暖胃
482357人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25591336人看过 -
冬天必喝的汤～萝卜白菜汤！！！
96776人看过 -
#我心中的冬日限定#萝卜豆腐汤
60182人看过 -
西红柿炒鸡蛋
6606247人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2523484人看过 -
#我心中的冬日限定# 白菜炖豆腐
694747人看过 -
口蘑冬瓜汤（又称清肠汤）
367847人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
293556人看过 -
腌萝卜
1732615人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48183959人看过 -
鲫鱼豆腐汤
17184545人看过
