南瓜木耳小米汁
俗话说:冬季进补,开春打虎。 冬天是进补的好时节,养生得益,来年身体才能健康无忧。家里有宝宝和老人的强烈推荐。大家可以加入红枣和果干之内的,我孩子不爱吃,所以没加。也可加入桃胶雪燕哦!
-
步骤1/6
点击查看大图
准备小米,花生,糯米
-
步骤2/6
点击查看大图
加水浸泡5小时
-
步骤3/6
点击查看大图
南瓜切块,白木耳撕小朵,浸泡好的小米花生糯米捞出
-
步骤4/6
点击查看大图
所有食材加入豆浆机或破壁机,按下五谷粥模式
-
步骤5/6
点击查看大图
小米汁好喽
-
最后一步
点击查看大图
开吃喽!
这个大家可以自由发挥,也可以加入雪梨哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-19 · 浙江省
南瓜木耳小米汁的相关分类
南瓜木耳小米汁的相关推荐
-
红烧排骨
29740512人看过 -
白面馒头
5243009人看过 -
#春天的鲜味#豆浆机版香浓玉米汁
162114人看过 -
南瓜小米浓汤
265950人看过 -
南瓜汁
494223人看过 -
#人人能开小吃店#赛过路边摊的简单炒米线
519632人看过 -
#中秋团圆食味#㊙️3个妙招,轻松煮出开花不变色的绿豆汤
557988人看过 -
夏日酸爽——桂花酸梅汤
907136人看过 -
【豆角茄子】
45836人看过 -
减脂杂粮代餐-燕麦南瓜玉米汁#刘畊宏女孩减脂饮食#
246161人看过 -
猪肉韭菜包子 #忽而夏至 清凉一夏#
101371人看过 -
玉米排骨汤
3941483人看过