莲子百合红薯糖水
秋天气候干燥,可以在家煲一些清润的糖水代替奶茶,滋阴润肺、清热解毒、清心安神还能美容养颜,喜欢就动手做起来吧~~ 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
下载App查看
-
步骤1/13
点击查看大图
先来张成品图
-
步骤2/13
点击查看大图
几样食材放入电压力锅中
-
步骤3/13
点击查看大图
放入清水提前浸泡一下
-
步骤4/13
点击查看大图
泡软的食材倒掉多余的水分
-
步骤5/13
点击查看大图
放入陈皮
-
步骤6/13
点击查看大图
放入炒至微黄的薏米
-
步骤7/13
点击查看大图
放入黄冰糖
-
步骤8/13
点击查看大图
加入适量饮用水
-
步骤9/13
点击查看大图
放入去皮切块的红薯
-
步骤10/13
点击查看大图
电压力锅选营养汤功能
-
步骤11/13
点击查看大图
时间到,所有食材都软软糯糯的了
-
步骤12/13
点击查看大图
装入容器中食用
-
最后一步
点击查看大图
成品图
薏米比较寒凉,食用前先要炒香,不要直接煲,经期或者孕期不建议食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-18 · 广东省
莲子百合红薯糖水的相关分类
莲子百合红薯糖水的相关推荐
-
板栗贝贝南瓜奶香蒸蛋
89093人看过 -
木瓜莲子百合银耳羹
394321人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5348088人看过 -
#万物皆可搭#花生赤小豆薏米糖水
151884人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#冰糖百合绿豆汤
2835945人看过 -
#一周减脂不重样#绿豆百合莲子羹
139004人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#好运连连之荷塘月色
145252人看过 -
红薯糖水
35443人看过 -
超下饭的红烧茄子
132431184人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5474364人看过 -
我要向全世界安利这个排骨汤做法❗️❗️
122908人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个鸡翅巨巨好吃❗️❗️
210747人看过