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随身携带❗️杂菜饭团儿～

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食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

米饭适量

、

胡萝卜末 1小碗

、

海苔碎 1小碗

、

午餐肉末 1小碗

、

生菜末 1小碗

、

芝士碎 1小碗

、

芝麻 1小把

、

酱油:蚝油:蕃茄酱 2:1:1

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
准备的米饭要煮的软些，放入胡萝卜末、生菜末、午餐肉末、海苔碎、芝士碎。
步骤2/4 点击查看大图
揉一揉，捏一捏。鼓捣成胖嘟嘟的小三角。穿个小裤衩。（小贴士，如果米饭干硬可以加点蒸软烂的土豆泥。）
步骤3/4 点击查看大图
灵魂是这个酱汁：酱油，蚝油，蕃茄酱，比例是2：1：1。刷在小胖墩上。撒上点芝麻。
最后一步点击查看大图
空气炸锅170度5分钟，翻面再刷酱撒芝麻，再来170度5分钟。出锅，就可以吃啦。晾凉后可以用小饭团的袋子或锡纸打包。

小贴士

出门郊游，带上杂菜饭团。多做几个，便于分享。家里各种食材都可以放进去排列组合，营养就在这个小饭团儿里。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-16 · 北京市

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