是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
营养丰富的皮蛋瘦肉粥的做法 点击查看大图

营养丰富的皮蛋瘦肉粥

浏览 151829 · 收藏 3101 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

kaka是天秤座超级无敌美少女

皮蛋瘦肉粥的营养价值很高。它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，矿物质的营养物质，可以提供机体的营养补充，它能刺激消化器官，促进营养的消化吸收，还可以中和胃酸，治疗胃病，还可以加快人体的新陈代谢，促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效。但是不可以一次性食入过多，以免对肠胃增加负担，引起不适，平时要多注意饮食搭配。 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
大米 2人份
、
松花蛋 2个
、
瘦肉 100克
、
葱 1根
、
姜 8
、
生粉 适量
、
花生油 适量
、
盐 适量
、
酱油 适量
、
白胡椒粉 少许
、
香油 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-14 · 广东省

换个做法

皮蛋瘦肉粥的相关分类

瑞士卷 山楂 腌萝卜 萝卜 红薯 平菇 更多

皮蛋瘦肉粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许