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宝宝版打卤鸡蛋羹

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兔子爱暖食

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圣迪乐鲜蛋

蒸鸡蛋羹是很多孩子喜欢吃的辅食之一，孩子的味蕾比较稚嫩，菜肴一般以以蒸、煮为主，注重器官发育，我家两个女儿从小到大都很喜欢吃我蒸的鸡蛋羹。随着孩子的年龄增大，鸡蛋羹也可以变换更多花样，这道打卤鸡蛋羹，借鉴了打卤面的做法，丰富的浇头，不仅增加了营养的多样性，也让鸡蛋羹吃起来口感更有层次。值得一提的是，这次选用圣迪乐OMEGA-3鲜鸡蛋，天然含有2倍OMEGA-3，可以补充日常饮食中OMEGA-3摄入的不足，口感鲜甜美味，亲和人体更易吸收！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
圣迪乐OMEGA-3鲜鸡蛋 2个
、
鲜虾 3只
、
香菇 2朵
、
西蓝花 2小朵
、
猪肉沫 30克
、
胡萝卜 1/4根
、
玉米淀粉 30克
、
清水 适量
、
低盐酱油 5毫升
烹饪步骤
小贴士

此菜谱为2个鸡蛋的量，如果一个孩子吃，可以减半，酱油的加入适合1岁以上的宝宝哦~根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，补充Omega-3,有效促进人体生长发育，预防心血管疾病及其他慢性疾病，所以圣迪乐OMEGA-3鲜鸡蛋，不仅推荐孩子食用，还推荐准妈妈们、和老人食用，打好营养基础，健康每一天。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-14 · 浙江

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