西红柿厚蛋烧【辅食】
酸酸甜甜的西红柿厚蛋烧，软嫩多汁，没牙的宝宝也可以吃，早餐吃它既方便又营养 #宝宝辅食 #宝宝辅食分享 #番茄厚蛋烧 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
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步骤1/16
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一个西红柿去皮切块剁碎（一个汁水太多，可以用半个）
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步骤2/16
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切点葱花
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剁碎的西红柿放到碗中，放上葱花，两个鸡蛋，一勺宝宝虾皮，一点盐
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步骤4/16
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搅拌均匀
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步骤5/16
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锅中刷油开小火
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步骤6/16
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蛋液分三次倒完，先倒上一部分
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步骤7/16
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用勺子摊平，煎至定型
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步骤8/16
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煎至定型卷起来
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步骤9/16
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再倒入适量蛋液
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步骤10/16
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铺平，煎至定型
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步骤11/16
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定型后卷起来
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步骤12/16
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再倒入蛋液铺平，煎至定型卷起来
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步骤13/16
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四个面都煎一会
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步骤14/16
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出锅切块
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步骤15/16
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好诱人啊，早餐吃这个，既营养又简单
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最后一步
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鲜嫩多汁，没牙的宝宝也可以吃，赶快给宝宝安排上吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-14 · 山东
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