健脾养胃的山药鸡滑汤
天冷了,宝宝脾胃不好,多吃山药健脾养胃! 今天这款山药鸡滑汤,入口即化,用料简单,吃着放心,宝宝特别爱喝! 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
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步骤1/10
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冬瓜切块,放入砂锅开锅炖着
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步骤2/10
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准备一块鸡胸肉,一块山药
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步骤3/10
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鸡胸肉去筋膜切块,放入辅食机搅打成鸡肉泥
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步骤4/10
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山药切块也打成泥
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步骤5/10
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打好的山药泥放入鸡肉泥中
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步骤6/10
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分次加入葱姜水(花椒、葱、姜倒入热水泡10分钟以上),加点盐一个方向搅打到上劲
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步骤7/10
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搅打好的鸡肉泥装入裱花袋,水微开下入鸡滑
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步骤8/10
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下好的鸡滑大概煮5分钟,未未开
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步骤9/10
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煮好鸡滑汤,加一勺生抽,盐,香油调味
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最后一步
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撒上香菜末就可以开吃啦,喝上一碗暖暖的,鸡滑入口即化,宝宝超爱喝!
1、下山药鸡滑的时候,火挑小,未未开就可
以
2、鸡滑下好微微把火调大一点,水微开就可以啦!
3、生抽也可以不放,看自己喜好
调料简单,宝宝吃着更健康!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-12 · 北京市
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