是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

中年女性补气血的黄芪红枣鸡汤

浏览 18.3万 · 收藏 4357 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

meggy跳舞的苹果

这盅黄芪红枣鸡汤，特别适合女性食用。鸡肉富含蛋白质和微量元素，能提高人体免疫力，尤其冬天常喝鸡汤，强身健体还能预防感冒。黄芪有补气一说，用它煲汤或者泡水饮用，补气效果佳。 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸡大腿 1只
、
胡萝卜 半根
、
红枣 5颗
、
莲子 1把
、
黄芪 10克
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

1. 这一盅可供2-3人足量食用，可根据实际食用量调整各食材的用量； 2. 鸡腿中的多余的油脂和血水，隔水炖需焯水后再使用，这样可使汤品更清澈，肉块无血沫附着； 3. 黄芪用量不宜太多，一小撮即可，太多会压住鸡汤的鲜味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-11 · 山东

换个做法

黄芪红枣鸡汤的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 冬笋 雪花酥 冰糖葫芦 羊肉汤 更多

黄芪红枣鸡汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许