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追剧零食系列 炸鸡排

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和欣欣的三餐四季

自己做炸鸡排，健康又好吃馋了
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 5块
、
姜 5片
、
蒜 4瓣
、
生抽 1勺
、
料酒 1勺
、
耗油 1勺
、
奥尔良腌料 1勺
、
玉米淀粉 70克
、
鸡蛋 2个
、
面包糠 100克
、
番茄酱 4勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-10 · 河南省

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