安神助眠猪心汤
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姑姐来家里,说起她最近总是失眠多梦,一睡觉跟拍电影一样,一部接一部,于是我就安排上这个安神养心汤,我产后就会经常喝,一二胎月嫂和三胎月子中心都会一个星期让我喝两次,生了三胎,全靠这款安眠汤,才能睡个安稳觉,但是产妇不要下欠实哦,因为欠实是可以去湿气,平常都会加上去,广东天气湿气重,特别是我们生孩子的,一定学会这个汤有益身体健康,营养滋补
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烹饪步骤
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步骤1/4
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整个猪心切成四半生粉清洗到干净备用
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步骤2/4
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将全部材料全部倒入烧锅里
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步骤3/4
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沙锅加满水,大火烧开,小火炖一个小时
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最后一步
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猪心切薄,小朋友可蘸酱油,我用的是沙姜剁碎加酱油,蘸着吃好美味,或者切薄重新放在汤里,汤鲜味美,女孩子真要多喝哦
小贴士
猪心一定用生粉洗干净,才不会有腥味哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-03 · 广东
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