腌芥菜丝
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3克
13克
290克
224
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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步骤1/1
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芥菜擦丝,加适量盐腌24小时杀出水分,攥干铺平晾晒24小时。每500克芥菜丝配60克切碎的蒜,拌匀装可密封的罐子里。500克芥菜丝的腌汁:盐40克(可根据口味增减),白醋150克,糖200克,水150克,花椒6-7粒煮开后马上倒入装芥菜丝的罐子,把芥菜丝用勺子压实,罐口盖纱布接蒸汽水,盖盖密封腌24小时,腌过24小时后拌一下,再腌24小时即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-03 · 河北
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