(健脾养胃)山药花椰剪刀面
营养师tips~ 入秋后天气转凉, 不少人正默默承受脾胃不适带来的痛苦,脾胃在秋季很容易出问题。 铁棍山药粉有强健脾胃的功效,有多酚氧化酶和淀粉酶等成分,能调节胃部,对于促进吸收有很大的帮助! 尤其是针对于现在不爱吃早饭的年轻人、孩子和老年人都特别有效果! 这个山药花椰剪刀面,Q弹有嚼劲,伴着浓郁的番茄酸汤,超满足,而且还有营养!厨房小白也能轻松学会,一次就成功!
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
1勺铁棍山药粉
-
步骤2/11
点击查看大图
2勺营养面粉
-
步骤3/11
点击查看大图
2包青花椰苗粉
-
步骤4/11
点击查看大图
少量多次加水
-
步骤5/11
点击查看大图
揉成不粘手的面团
-
步骤6/11
点击查看大图
水开煮沸用剪刀剪小块
-
步骤7/11
点击查看大图
煮沸浮起2分钟,过凉水
-
步骤8/11
点击查看大图
胡萝卜、灰树花、番茄打底
-
步骤9/11
点击查看大图
鲜菇粉、生抽、番茄酱调味
-
步骤10/11
点击查看大图
倒入剪刀面煮一会儿
-
最后一步
点击查看大图
健脾养胃山药剪刀面,大人小孩都爱吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-01 · 浙江
山药花椰剪刀面的相关分类
山药花椰剪刀面的相关推荐
-
滋补营养汤虫草花猪骨汤,健脾养胃!
28074人看过 -
#打工人的健康餐#健脾养胃的山药疙瘩汤
165959人看过 -
健脾养胃·鲈鱼浓汤
379425人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#养胃健脾苹果排骨汤
139703人看过 -
低热量的山药饼(营养丰富健脾养胃)
2430022人看过 -
健脾养胃祛湿四神猪肚汤,附猪肚处理方法
79361人看过 -
小学生不重样早餐集合
137423人看过 -
#美味开学季#健脾养胃的美玲粥
204449人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#山药排骨汤(健脾养胃)
224721人看过 -
健脾养胃鲈鱼汤超鲜
2946467人看过 -
山药蔓越莓蒸糕10+ 健脾养胃
2786933人看过 -
养胃小炒
323441人看过