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红烧羊肉这样做不腥不膻，软糯鲜香。

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A燕子A燕子

入冬正是吃羊肉好时节，简单易学。羊腿切块放入淡盐水中泡半小时，泡出血水是不腥不膻关键，记得多换几次水。
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11克
40克
218克

1074
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
羊腿 1只
、
桂皮 2块
、
干辣椒 少许
、
老抽 20毫升
、
料酒 50毫升
、
姜片 适量
、
大葱 1根
、
红萝卜 4根
、
盐 适量
、
玉米 2根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-29 · 湖北省

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