滋补羊肉汤
羊肉温润鲜美、山药细腻温和，再加上当归和红枣的的搭配，这一道滋补羊肉汤两者搭配非常适合秋冬季节食用
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步骤1/8
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食材准备
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步骤2/8
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羊腿肉洗净后切成约3厘米的块；山药去皮切段；姜去皮切片；红枣、当归和枸杞用清水洗净表面浮尘备用
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步骤3/8
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切好的羊腿肉块，放入冷水中浸泡30分钟，浸泡时可以多次捏挤羊腿肉
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步骤4/8
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取一砂锅，放入浸泡好的羊腿肉块、山药段、红枣、当归、姜片和枸杞，再加入足量清水
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步骤5/8
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将砂锅放入蒸烤炸烘一体机第1层
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步骤6/8
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打开一体机，择普通蒸模式，设置100度，1小时30分钟
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步骤7/8
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蒸制完成后，加入盐调味即可
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最后一步
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尽情品尝吧
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发布于 2022-10-28 · 浙江
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