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燕麦三黑豆浆经典配方

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蜜糖小吃货

生孩子后，脱发严重，可以经常喝这个豆浆，养发护发！坚持喝下去
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
黑豆 20克
、
黑芝麻 10克
、
黑米 15克
、
燕麦 15克
、
黄冰糖 适量
、
清水 450ml
烹饪步骤
小贴士

喜欢稀点的可以➕100ml牛奶

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-27 · 河北

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