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清炖鸡汤|鲜美干净的滋补养生汤!

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跟你分享我平时在家煮的元气原味【清炖鸡汤】,简简单单鲜美无敌,补气血滋阴还能润燥调理脾胃!不放香料不用过度调味,掌握几个细节—— 就能煮出黄澄澄的清澈,只因食材的本味就足够鲜美浓郁。 有了这碗应季滋补养生的清炖鸡汤,可以直接喝,做为面条、小馄饨、米饭…的汤底也是极鲜极补的。最近的「霜降」节气,是阳气潜藏到达顶点的15天,抓住养气血的黄金期,为冬补打好基础。愿我们都能温暖安康。
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发布于 2022-10-25 · 山东

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