干裙带虾皮蛋花汤
裙带菜中含有丰富蛋白质，氨基酸维生素，脂肪，钙磷铁钠多种微量元素。干裙带菜营养价值高，热量低，特别起到减肥作用。 参与活动: #有奖征集|发现美食新“煮”意#
-
步骤1/15
点击查看大图
干裙带
-
步骤2/15
点击查看大图
冷水寖泡。
-
步骤3/15
点击查看大图
泡发后。
-
步骤4/15
点击查看大图
沥干水分。
-
步骤5/15
点击查看大图
鸡蛋2个。
-
步骤6/15
点击查看大图
搅散。
-
步骤7/15
点击查看大图
虾皮。
-
步骤8/15
点击查看大图
虾皮冷水寖泡。
-
步骤9/15
点击查看大图
沥干水分。
-
步骤10/15
点击查看大图
锅中水。
-
步骤11/15
点击查看大图
烧开下虾皮。
-
步骤12/15
点击查看大图
倒入裙带菜
-
步骤13/15
点击查看大图
加入橄榄油。
-
步骤14/15
点击查看大图
倒入鸡蛋液。
-
最后一步
点击查看大图
加盐搅拌出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-24 · 湖南省
干裙带虾皮蛋花汤的相关分类
干裙带虾皮蛋花汤的相关推荐
-
家常版红烧肉（超详细）
764874人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6749892人看过 -
家常麻婆豆腐
35016227人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42503309人看过 -
裙带菜蛋花汤
1749915人看过 -
菠菜鸡蛋汤
4753639人看过 -
家常豆腐
7477839人看过 -
潮汕海鲜粥(砂锅粥)
520890人看过 -
#换着花样吃早餐#溜肝尖
8314342人看过 -
刷脂刮油❗️裙带菜虾仁豆腐汤❗️鲜美补钙又营养
979227人看过 -
#秋日养生这样吃#荷包蛋裙带菜豆腐汤
182174人看过 -
家常宫保鸡丁（超下饭）
5667806人看过
