亲测，这个鸡肉丸子一样很Q弹哟！
自制美味鸡肉丸，健康营养，低脂又解馋，多吃也不怕胖 说到低脂又解馋的美味就要数鸡胸肉了，好像每个减肥的人都是要鸡胸肉来解馋的，鸡胸肉是饮食中常见的食物，富含蛋白质，易于被人体吸收。它还含有磷脂，为人体的正常生长和发育提供磷脂。这是一种低脂肪、低热量的食物，非常适合减肥的人士，即使是多吃也不用担心长胖
-
步骤1/6
点击查看大图
准备鸡胸肉，胡萝卜，西兰花，鸡蛋
-
步骤2/6
点击查看大图
将西兰花，胡萝卜，鸡肉分别打成泥
-
步骤3/6
点击查看大图
将以上三种食材加上一颗鸡蛋混合成泥
-
步骤4/6
点击查看大图
水温热，将鸡肉泥挤成球，放在水中，煮浮起捞出
-
步骤5/6
点击查看大图
颜色漂亮，细腻又Q弹
-
最后一步
点击查看大图
可以做汤，可以做沙拉，可以炒 可以烤，怎么吃都很美味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-23 · 陕西省
鸡肉丸子的相关分类
鸡肉丸子的相关推荐
-
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10505900人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3268317人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11670338人看过 -
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
1460835人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25594246人看过 -
鸡肉丸子（Q弹鲜美、煮豌豆尖版）
1361844人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5635360人看过 -
懒人番茄浓汤面
2655845人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5438435人看过 -
红烧茄子
71433527人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3608998人看过 -
孜然火腿土豆丁
4066242人看过
