排骨焖杂粮饭
生活中多吃杂粮饭有益身体健康哦
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步骤1/17
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准备好食材
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步骤2/17
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排骨清水洗净
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步骤3/17
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泡半小时泡出血水
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步骤4/17
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三色糙米饭,山姆超市有购,糙米饭需要提前浸泡一夜放在冰箱
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步骤5/17
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胡萝卜,去皮切丁
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步骤6/17
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土豆,去皮切块
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步骤7/17
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香菇洗净切丁
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步骤8/17
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海鲜菇切丁
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步骤9/17
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把它们全部铺在米饭上
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步骤10/17
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玉米粒
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步骤11/17
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排骨加入上面材料中,所有的配料腌制
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步骤12/17
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放在冰箱腌制几个小时
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步骤13/17
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先把蔬菜铺在上面因为蔬菜会有水分出来,所以加入的水需要比较少,大约没过米饭就可以了
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步骤14/17
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准备好的材料需要放在冰箱
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步骤15/17
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腌制时间到了以后把排骨放在蔬菜上面
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步骤16/17
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按煮饭键煮好之后把稍微炒过的青菜铺在上面在焖一下
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最后一步
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出锅之前我习惯把它们都搅拌均匀,这样的话可能卖相没那么好看,但是味道很好,
水一定不能加多
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-23 · 江苏省
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