深夜吃不胖食堂-什锦大拌菜
减肥第三天…… 半夜那个饿 来个吃不胖的什锦大拌菜吧⊙﹏⊙ 参与活动: #有奖征集|发现美食新“煮”意#
14克
18克
32克
313
千卡
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步骤1/12
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香菇切片,金针菇切段
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步骤2/12
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胡萝卜半根,黄瓜半根削皮擦丝~
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步骤3/12
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香菜切段~
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步骤4/12
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洋葱切丝~
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步骤5/12
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香菜、胡萝卜、香菇、金针菇,焯水,捞出晾凉~
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步骤6/12
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千张1张,切丝,焯水1分钟
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步骤7/12
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黄瓜洋葱放大碗里
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步骤8/12
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再放上焯水的菜,蒜压蒜泥
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步骤9/12
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生抽一勺,陈醋一勺,香油一勺
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步骤10/12
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搅拌均匀~
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步骤11/12
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好好吃!一大碗,绝对管饱!吃不完不要硬撑哦!
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最后一步
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无辣不欢星人,撒上六婆辣椒粉!哇(*๓´╰╯`๓)♡
1.菌菇蔬菜豆皮,营养均衡~
2.水煮方式低卡健康~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-22 · 浙江省
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