滑蛋三文鱼
滑嫩营养,小宝宝也可以吃。 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
28克
55克
55克
678
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/10
点击查看大图
准备所需食材
-
步骤2/10
点击查看大图
挪威三文鱼切成小丁
-
步骤3/10
点击查看大图
三文鱼丁加黑胡椒碎、料酒去腥腌制10分钟
-
步骤4/10
点击查看大图
豌豆煮熟去掉外皮
-
步骤5/10
点击查看大图
鸡蛋里加入牛奶、盐、白胡椒粉充分搅打均匀
-
步骤6/10
点击查看大图
不粘锅加油大火倒入三文鱼丁快速翻炒
-
步骤7/10
点击查看大图
炒至三文鱼变色
-
步骤8/10
点击查看大图
倒入蛋液、豌豆粒
-
步骤9/10
点击查看大图
待蛋液完全凝固即可
-
最后一步
点击查看大图
滑嫩、鲜香,营养丰富。
牛奶可以换成配方奶,一岁以下的宝宝不用加盐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-22 · 河北省
滑蛋三文鱼的相关分类
滑蛋三文鱼的相关推荐
-
三文鱼菌菇滑蛋
117654人看过 -
三文鱼滑蛋
346318人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#香煎三文鱼
1195082人看过 -
三文鱼焖饭
145289人看过 -
宝宝辅食:三文鱼滑蛋
277635人看过 -
鹅蛋炒香葱
2044583人看过 -
三文鱼
95970人看过 -
#挪威三文鱼#挪威三文鱼滑蛋
64347人看过 -
#精品菜谱挑战赛#芦笋炒肉
16747334人看过 -
芦笋炒口蘑
4790452人看过 -
清蒸三文鱼
345623人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#凉拌西葫芦丝
195817人看过