零糖零脂的清炒西蓝花
零糖零脂的清炒西蓝花 ,做法简单,值得试试
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
准备西蓝花1朵,鸡蛋1个,干木耳10克,胡萝卜1/2根
-
步骤2/7
点击查看大图
西蓝花切块,胡萝卜切丝,木耳泡发
-
步骤3/7
点击查看大图
木耳焯水2分钟,捞出备用
-
步骤4/7
点击查看大图
西蓝花焯水2分钟,捞出备用
-
步骤5/7
点击查看大图
鸡蛋煎熟,出锅备用
-
步骤6/7
点击查看大图
油锅下木耳,胡萝卜丝,西蓝花块,加1克盐和1勺酱油,然后开大火,炒10下关火,准备出锅
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘,收工,完美!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-20 · 上海
清炒西蓝花的相关分类
清炒西蓝花的相关推荐
-
#春日养生局#家常版丝瓜炒蛋
43598人看过 -
清炒西蓝花
339410人看过 -
凉拌豆腐
223656人看过 -
素炒南瓜
12475人看过 -
#硬核菜谱制作人#干锅香辣小螃蟹
699264人看过 -
辣炒田螺
1444760人看过 -
鲜嫩松软多汁的肉包子 ❗️好吃到流口水❗️酱香小笼包
5004355人看过 -
#在家做出五星级牛排#快手煎牛排
166604人看过 -
超简单凉拌面用花椒油
5199人看过 -
凉拌生菜
699675人看过 -
凉拌豆腐
150881人看过 -
茄子
508867人看过