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应景的：秋季时蔬焖饭～

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这个季节有很多好吃的蔬菜！它是米饭的最佳搭档，暖呼呼的吃进肚子里，连胃肠都会非常舒适！找到了非常适合一人使用的小白快手菜~用电压力锅炖煮软烂就可以，一起来看看吧～需要注意的点： 1. 米饭调味过后要加适量清水，保证煮出来的饭不干不夹生； 2. 蔬菜可以挑选自己喜欢的，不做强制要求。参与活动: #有奖征集｜美味妙趣来天猫美味妙妙屋赢厨电大奖#

食材清单加入采购清单

10~30分钟

大米 200克

、

清水适量

、

胡萝卜 1根

、

熟玉米粒 80克

、

香菇 2朵

、

秋葵 2根

、

扁豆 3根

、

南瓜 1块

、

香肠 1根

、

糖半勺

、

盐适量

、

老抽半勺

、

生抽 4勺

、

耗油 1勺

、

白胡椒适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
1. 食材一览表，你喜欢吃的蔬菜都可以加。
步骤2/9 点击查看大图
2.先处理蔬菜，所有的蔬菜都切块备用，也可适当加点肉类。
步骤3/9 点击查看大图
3.米饭淘洗干净，用盐糖、生抽老抽、盐糖和蚝油调味。
步骤4/9 点击查看大图
4.把调味好的米饭倒入压力锅。
步骤5/9 点击查看大图
5.均匀的铺上蔬菜，南瓜放中间。
步骤6/9 点击查看大图
6.开启压力锅的烹饪模式。
步骤7/9 点击查看大图
7. 搅拌均匀。
步骤8/9 点击查看大图
8. 顶部南瓜装饰。
最后一步点击查看大图
9. 最适合这个季节的蔬菜焖饭～完成！

小贴士

1. 米饭调味过后要加适量清水，保证煮出来的饭不干不夹生； 2. 蔬菜可以挑选自己喜欢的，不做强制要求； 3. 期待看到大家的作品～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-19 · 江苏

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