【低卡减脂】蒜蓉油麦菜，简单又好吃！
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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油麦菜洗净，切段，备用。
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步骤2/5
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大蒜切沫。
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步骤3/5
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锅中加少许油，油温五成热加入蒜沫。
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步骤4/5
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蒜沫炒出香味，加入油麦菜，加入耗油，翻炒均匀。
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最后一步
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装盘，撒上白芝麻，即可食用！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-17 · 吉林
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