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炭烤挪威三文鱼

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北童食记

生食标准的挪威三文鱼， 含有丰富的不饱和脂肪酸，能够调节血脂、改善心血管的弹性，降低心脑血管疾病的发生几率，还含有一定量的DHA， 对神经系统以及视网膜发育很有好处。 挪威三文鱼口感柔嫩，细腻紧实，用来炭烤更能增加一番风味，优质食材只需要简单的烹饪，高蛋白#挪威三文鱼# 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
挪威三文鱼 1块
、
橄榄油 5克
、
盐 少许
、
辣根酱 少许
、
淡口酱油 少量
、
锡纸 1张
烹饪步骤
小贴士

盐一定不要多放！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-16 · 河北省

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