丝瓜仙姑鲍鱼汤
鲜美有营养
-
步骤1/12
点击查看大图
鲍鱼又叫九孔，鲍鱼壳是珍贵的药材，叫石决明，所以炖汤时壳也要记得一起炖，可以清肝明目。
-
步骤2/12
点击查看大图
鲍鱼从没有空的这边，把肉切下来很容易，冷水下锅焯3分钟
-
步骤3/12
点击查看大图
海鲜菇去根洗净热水下锅焯水，丝瓜去皮切块
-
步骤4/12
点击查看大图
两个鸡蛋加料酒去腥打散
-
步骤5/12
点击查看大图
热锅冷油摊鸡蛋铲碎
-
步骤6/12
点击查看大图
另起锅下海鲜菇翻炒
-
步骤7/12
点击查看大图
加丝瓜
-
步骤8/12
点击查看大图
丝瓜炒软后加热水和鲍鱼，壳也要丢进去
-
步骤9/12
点击查看大图
沸腾后加鸡蛋，炖10分钟
-
步骤10/12
点击查看大图
撒盐调味
-
步骤11/12
点击查看大图
清淡却鲜美
-
最后一步
点击查看大图
营养好好哒
鲍鱼记得刷干净
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-15 · 北京
丝瓜仙姑鲍鱼汤的相关分类
丝瓜仙姑鲍鱼汤的相关推荐
-
虫草花鲍鱼汤
795025人看过 -
美滋滋的排骨鲍鱼汤
169287人看过 -
美容养颜鲍鱼丝瓜汤
29708人看过 -
松松鲍鱼汤
24604人看过 -
鲍鱼丝瓜汤
17319人看过 -
青橄榄鲍鱼汤
125301人看过 -
瘦肉鲍鱼汤
180508人看过 -
豆干炒肉
63375人看过 -
什锦虾仁，清爽一夏！
234858人看过 -
#春日尝鲜#牛肝菌烧蚕豆
158327人看过 -
洋葱炒香菇
3530814人看过 -
清蒸鸦片鱼
327763人看过
