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魔幻厨房|宝宝补钙小饮品，一把花生一把糯米，入口丝滑~的做法 点击查看大图

魔幻厨房|宝宝补钙小饮品，一把花生一把糯米，入口丝滑~

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秋天的氛围越来越浓啦！宝妈们也要开始准备暖融融的早餐给宝宝补充营养。今天给大家带来宝宝版的花生酪，适合对花生不过敏的宝宝哦~ 花生是高钙高蛋白的食物，适当吃一些可有助于提升宝宝的免疫力，但是妈妈总是担心宝宝吃花生时会有卡到的危险，这道食谱就可以解决啦！ 一碗花生做的花生酪，香香甜甜，软软糯糯的，还可以补血，相当于是家常版的“补血口服液”。 家里偏食挑食，身体瘦弱的小朋友以及需要补充营养的宝宝，香香甜甜的一碗，给加点营养吧~
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
红衣花生 100克
、
糯米 50克
、
清水 450克
、
冰糖 适量
、
桂花/玫瑰花 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-14 · 浙江

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