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三文鱼土豆饼的做法

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三文鱼土豆饼

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三文鱼拥有高蛋白，低热量，多种维生素及钙,铁,锌等矿物质，营养价值高。特别是给宝宝做辅食的首选。不管是生吃还是熟食都是不同的美味！参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼纯净海域臻鲜品质#

食材清单加入采购清单

挪威三文鱼 100g

、

土豆 1个

、

红萝卜半根

、

面粉一把

、

盐适量

、

胡椒粉适量

、

番茄酱 2勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
土豆，胡萝卜切片，上锅蒸熟
步骤2/9 点击查看大图
土豆碾压成泥
步骤3/9 点击查看大图
胡萝卜切碎
步骤4/9 点击查看大图
三文鱼中加入一点柠檬汁腌制5分钟，剁成鱼泥
步骤5/9 点击查看大图
全部放入碗中，加一勺面粉或再加个鸡蛋，一点盐和胡椒粉拌匀
步骤6/9 点击查看大图
取一点拌好的土豆泥馅，揉成团
步骤7/9 点击查看大图
适当地在手心按压下
步骤8/9 点击查看大图
放入锅中煎至两面金黄
最后一步点击查看大图
配上一点番茄酱

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-10 · 江苏省

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