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洋葱炒蛋就是香

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开胃消食、杀菌抗癌、降压降脂 洋葱中含有丰富的葱蒜辣素以及膳食纤维,具有开胃消食的功效,能够刺激胃液分泌,改善食欲,促进肠道蠕动,改善食欲不振、消化不良的症状。洋葱中还含有大蒜素、槲皮素以及硒元素,具有杀菌抗癌的作用,能够抵御流感病毒,增强免疫力,预防感冒,抑制致癌细胞活性,降低患恶性肿瘤的几率。洋葱中含有硫化物,能够扩张血管,降低血压,降低血脂,保护心血管。 度娘说的,既然这么好,就加上鸡蛋一起炒
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

洋葱吃多过上火,喜欢吃的弄个半个,我用了三分之一

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-10-07 · 浙江

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