三文鱼菌菇滑蛋
挪威三文鱼纯净海域臻鲜品质，产地决定品质，来自挪威冰冷纯净海域，口感鲜嫩，品质纯正，营养纯粹 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
-
步骤1/9
点击查看大图
原料
-
步骤2/9
点击查看大图
菌菇、西兰花切块，汆水
-
步骤3/9
点击查看大图
鸡蛋打入碗内加入30g水打匀
-
步骤4/9
点击查看大图
锅底加入油，加入三文鱼、胡萝卜小火翻炒，加入黑胡椒碎
-
步骤5/9
点击查看大图
加入汆水的菌菇、西兰花炒匀
-
步骤6/9
点击查看大图
加入打散的蛋液
-
步骤7/9
点击查看大图
小火慢慢加热
-
步骤8/9
点击查看大图
至凝固
-
最后一步
点击查看大图
出锅
1、 搭配的蔬菜根据个人口味
2、鸡蛋最好选用可生食鸡蛋
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-07 · 山东
柠檬香煎三文鱼的相关分类
柠檬香煎三文鱼的相关推荐
-
#挪威三文鱼#低脂晚餐挪威三文鱼滑蛋
136856人看过 -
滑蛋鱼片（滑蛋三文鱼）
406631人看过 -
#打工人的健康餐快手早餐手抓饼
95802人看过 -
开胃下饭菜，巨好吃的家常鱼香茄子煲
80311518人看过 -
#零腹担吃夜宵#加拿大北极虾生虾潮汕海鲜粥
148877人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#香煎三文鱼
1207999人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#油焖大虾
410259人看过 -
美味营养早餐在家自制“手抓饼”
2839837人看过 -
#开启观赛嗨吃局#10分钟家常菜，巨好吃的红烧豆腐块～
222412人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
167278人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4982152人看过 -
三文鱼滑蛋
256814人看过
