减肥：烤箱版~羊肉串
减肥期间要是吃对食物，脂肪都怕你！ 给小朋友做的烤羊肉串，解馋还不怕胖[呲牙]其实减肥不是挨饿，而是跟食物合作
7克
19克
5克
156
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/6
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食材：葱 姜切丝备用生抽 白胡椒粉 料酒 盐 耗油 用来腌制切好的羊肉
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步骤2/6
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羊肉切块，穿成串串备用
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步骤3/6
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穿好的羊肉串，放入预热好的烤箱中，上下火210度°15-20分钟即可
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步骤4/6
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烤到10分享左右拿出烤盘，撒上孜然粉，继续烤至羊肉熟透
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步骤5/6
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烤好的羊肉串，拿出装盘
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最后一步
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来个特写，开吃啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-10-07 · 山东
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