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丝瓜炒蛋，营养美味！

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喜欢绵软口感的亲们，一定要试试这道丝瓜炒蛋！低卡低脂，高蛋白饱腹感强！这样炒简直太好吃啦！简单美味，又下饭，不信你试试，不好吃来找我！

食材清单加入采购清单

鸡蛋 2个

、

丝瓜 1根

、

尖椒 1个

、

大蒜三瓣

、

盐 1小勺

、

生抽 1勺

、

蚝油 1勺

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
所需食材：丝瓜、鸡蛋、尖椒、蒜丝瓜去皮切滚刀块，鸡蛋加少量盐搅拌均匀，尖椒切成圈。
步骤2/4 点击查看大图
少油油热倒入蛋液，鸡蛋凝固后打散成块备用。油热放入蒜片尖椒爆香，放入丝瓜炒软
步骤3/4 点击查看大图
再调味：1小勺盐、1勺生抽、1勺蚝油，倒入鸡蛋翻炒出锅。
最后一步点击查看大图
酱酱，美味出炉～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-07 · 河北省

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