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贝贝南瓜蒸蛋【辅食】

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像布丁一样嫩滑的蒸蛋搭配粉糯香甜的南瓜，软软糯糯，香甜可口，大人小孩都爱吃 #宝宝辅食分享 #南瓜蒸蛋 #宝宝辅食参与活动: #菜谱征集|人人都是调酒师#

“营养是健康的起点”
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30~60分钟

贝贝南瓜 1个

、

鸡蛋 1个

、

牛奶或配方奶 60毫升

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
从三分之一处切开
步骤2/10 点击查看大图
挖出瓜瓤
步骤3/10 点击查看大图
先上锅蒸15分钟
步骤4/10 点击查看大图
碗中打一个鸡蛋加入60毫升牛奶或者配方奶
步骤5/10 点击查看大图
搅拌均匀
步骤6/10 点击查看大图
过筛一遍，更细腻
步骤7/10 点击查看大图
倒入南瓜里面
步骤8/10 点击查看大图
水开上锅蒸15分钟焖5分钟
步骤9/10 点击查看大图
出锅后，用刀切成四瓣
最后一步点击查看大图
简单特别有营养，小朋友吃一个刚刚好，像布丁一样嫩滑的鸡蛋，搭配粉糯香甜的南瓜，大人小孩都爱吃

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-03 · 山东

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