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菜花炒肉，低卡好吃！

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齐刘海超会吃

这道菜花炒肉 脆爽入味，低卡无负担！ 做法简单，10分钟✅，厨房小白也能胜任！ 更更重要的是：真的吼吼吃呀！ 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
菜花 适量
、
猪肉 适量
、
红尖椒 1个
、
葱 1/3根
、
干辣椒 2个
、
生抽 1勺
、
老抽 1勺
、
料酒 1勺
、
盐 1小勺
、
玉米淀粉 适量
、
蔬菜鲜 1小勺
烹饪步骤
小贴士

菜花容易有虫卵，一定要拿盐或者小苏打浸泡洗干净。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-30 · 河北省

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