鸡蛋青菜汤
开学一个月了,每天都在忙碌早餐,目前保持一个月不重复的记录,以前是主食加小菜、水果,因为水果销路不好,每次吃好饭还是原封不动。所以试试菜汤,有菜有汤好下口,这是第一道最受欢迎的,小青菜是舅舅刚种不久的,极其水嫩,鸡蛋是自己孵的小鸡,外婆养大,自家的鸡蛋,吃起来自然是最好的味道。 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
26克
40克
28克
465
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/7
点击查看大图
小青菜冲洗一下,切小段备用。偶遇一个双黄蛋,两个鸡蛋三个黄。鸡蛋打散。
-
步骤2/7
点击查看大图
平底锅加热,加少许油,鸡蛋液下锅。转动锅子蛋液均匀摊开,大部分凝固用锅铲切开翻个面。
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡蛋拨到一边,青菜下锅翻动几下,微微变色,加半碗开水。
-
步骤4/7
点击查看大图
加点盐。
-
步骤5/7
点击查看大图
煮沸就起锅。
-
步骤6/7
点击查看大图
汤色漂亮,味道极鲜美。
-
最后一步
点击查看大图
再加点青椒牛肉,鸡蛋馒头,满满的元气。
1.青菜炒上几下,开水入锅,煮沸就好了,青菜还是碧绿的。
2.鸡蛋大概凝固就可以翻面,越嫩越可口。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-30 · 浙江
鸡蛋青菜汤的相关分类
鸡蛋青菜汤的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
904499人看过 -
#放假请来我的家乡吃#广东|鸡蛋青菜汤
132777人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
456745人看过 -
宫保鸡丁
1364873人看过 -
#养生打卡#养生从早餐开始茶鸡蛋
254962人看过 -
蚝油生菜
31670557人看过 -
一碗清凉又消暑的小丸子绿豆沙
43069人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
285645人看过 -
皮蛋豆腐
30902928人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 排骨莲藕汤
199047人看过 -
0差评快手菜|西红柿滑肉
419765人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
5928674人看过