烀土豆茄子
不带一滴油的低脂减肥餐
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步骤1/7
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准备食材并洗干净
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步骤2/7
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放入蒸锅中蒸煮25分钟
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步骤3/7
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生抽盐豆瓣酱拌饭酱绿葱油辣椒面熟芝麻放入碗中调汁,备用
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步骤4/7
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蒸熟土豆茄子起锅
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步骤5/7
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用勺子捣碎
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步骤6/7
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倒入酱汁,翻拌
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最后一步
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装盘,完成
判断蒸煮茄子土豆是否熟透,可以用筷子插,能不费力插进就是熟透
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-28 · 上海市
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