连die三碗的-排骨豆角焖面
小时候,最爱吃焖面~ 一口香喷喷的焖面,一丝浓烈烈的思乡情。 有的地方叫焖面,有的叫卤面,总之都是ta~ 可以根据配菜不同可以做西红柿豆角焖面、香菇焖面、小炒肉焖面等等… 今天这款主料是排骨、豆角(四季豆),土豆是为了为给面条加沙,胡萝卜是为了丰富下营养,也可以让视觉上更好看。 简单好吃,自己动手丰衣足食!
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步骤1/13
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面条350g,我是去鲜面店买的细一些的圆面条,土豆1个、胡萝卜1个切条,豆角摘掉老筋后切段,大葱一段切片,蒜2瓣切末,姜5片(2片焯排骨,3片炒排骨时候用)
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步骤2/13
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排骨两根,让摊主帮忙切了小块,大概一寸一段~放两片姜,焯水,去浮沫,捞出备用~
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步骤3/13
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热油,放一颗八角炸香~
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步骤4/13
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放入备好的葱姜蒜爆香然后下入排骨,充分翻炒,让排骨的香味
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步骤5/13
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加入老抽、老抽、老抽(重要的事说三遍)翻炒均匀
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步骤6/13
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翻炒均匀(老抽即可以给排骨上色,又可以保证酱香浓郁。)
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步骤7/13
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加入豆角(南方叫四季豆,翻炒均匀,让肉香沁入豆角里,炒到豆角的颜色变的鲜绿)
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步骤8/13
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加入土豆和胡萝卜条,翻炒均匀
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步骤9/13
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加入纯净水(凉的),水量如图,刚好在菜的下边一点点。
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步骤10/13
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把面条摊开,码在菜上
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步骤11/13
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盖盖儿,大火上汽后,转中火整体大概15分钟左右(根据家里火力情况略有不同)
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步骤12/13
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时间到,揭盖看一下,面条已经焖熟,下面的菜汤所剩不多。
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最后一步
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撒盐,翻拌均匀,出锅~
1.健康考虑家里人会更偏爱吃菜,所以这个配方菜多面少,做出来大概有4-5碗(面碗),大家可以根据自己的需求量调整一下菜和面的比例。
2.面条我选了自己喜欢的圆面条,大家也可以根据自己的喜欢选择
3.因为我没有炒糖色,所以炒排骨那步我用的是老抽,即可以给排骨上色,又可以保证酱香浓郁。
4.盐我是最后放的(比较健康),这步千万别忘了~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-24 · 山西省
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