盐水白焯蒜蓉菜心
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材，菜心洗干净，蒜头剁成蒜米粒小米辣切碎备用→_→
-
步骤2/7
点击查看大图
热锅倒入多力葵花籽油，油热倒入装蒜蓉和小米辣小碗中，加入酱油蚝油白砂糖拌匀备用→_→
-
步骤3/7
点击查看大图
烧一锅水→_→
-
步骤4/7
点击查看大图
水开后加入适量的多力葵花籽油和一勺盐→_→
-
步骤5/7
点击查看大图
放入菜心焯约3分钟左右，就可以了，不要焯太熟，太熟不好吃，不够清甜脆口→_→
-
步骤6/7
点击查看大图
看，是不是很翠绿，诱人吗
-
最后一步
点击查看大图
再淋上调好的蒜蓉汁，开吃啰✌
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-24 · 广东省
盐水白焯蒜蓉菜心的相关分类
盐水白焯蒜蓉菜心的相关推荐
-
清蒸海蛎子
121892人看过 -
菠菜菜团#宴客拿手菜#
72907人看过 -
海鲜椰子油沙拉
15271人看过 -
牛肉火烧
27384人看过 -
#洗手作羹汤#开水冲炒面
137700人看过 -
炝拌土豆丝
54311人看过 -
二种口味网红土豆鸡蛋饼（升级版）#精品菜谱挑战赛#
263591人看过 -
清蒸梭子蟹#宴客拿手菜#
2741354人看过 -
小白菜丸子汤
3231881人看过 -
凉拌土豆丝
36549人看过 -
凉拌冲菜
55918人看过 -
炝拌土豆丝（酸甜口味）
49974人看过
