盐水白焯蒜蓉菜心
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步骤1/7
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准备好食材,菜心洗干净,蒜头剁成蒜米粒小米辣切碎备用→_→
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步骤2/7
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热锅倒入多力葵花籽油,油热倒入装蒜蓉和小米辣小碗中,加入酱油蚝油白砂糖拌匀备用→_→
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步骤3/7
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烧一锅水→_→
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步骤4/7
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水开后加入适量的多力葵花籽油和一勺盐→_→
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步骤5/7
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放入菜心焯约3分钟左右,就可以了,不要焯太熟,太熟不好吃,不够清甜脆口→_→
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步骤6/7
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看,是不是很翠绿,诱人吗
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最后一步
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再淋上调好的蒜蓉汁,开吃啰✌
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-24 · 广东省
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