秋季养生,捞汁秋葵!
浏览 112444 · 收藏 3042
将做法保存到手机
秋季养生,来做道捞汁秋葵吧! 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备新鲜秋葵,大蒜,小米辣!
-
步骤2/4
点击查看大图
起锅烧水,水开放少许盐,一点食用油。下入秋葵焯3分钟左右,捞出过凉水。
-
步骤3/4
点击查看大图
大蒜切粒,小米辣切段,加入蚝油、生抽、代糖、青芥末膏,纯净水调成汁。
-
最后一步
点击查看大图
临上桌前淋入料汁即可啦!养生又健康!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-23 · 河北省
换个做法
捞汁秋葵的相关分类
捞汁秋葵的相关推荐
-
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32439233人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极# 0脂|捞汁秋葵厥根粉
121481人看过 -
#一周减脂不重样#捞汁秋葵
152657人看过 -
#时令蔬菜最养人#秋季新鲜食材简单做最养生
73838人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16414844人看过 -
土豆泥
5902332人看过 -
家常鸡蛋饼(五分钟搞定营养健康早餐,上班族必学)
5282975人看过 -
家常辣椒炒土豆片
1514914人看过 -
#夏日多巴胺饮品#夏日必备饮品酸梅汤~清热消食
198926人看过 -
#换着花样吃早餐#早餐鸡蛋手抓饼
15820299人看过 -
#巨下饭的家常菜#酱牛肉
14396471人看过 -
凉拌腐竹
3655442人看过